Si vous pensiez que vous pourriez tout à fait avoir de meilleures relations sexuelles ces jours-ci, vous êtes en excellente compagnie. La plupart des gens ne sont rien sinon sérieusement occupés ces jours-ci. Cela ne devient plus le cas qu’une fois qu’ils atteignent un stade de la vie où leur carrière s’accélère ou qu’il y a des enfants à prendre en charge. Parfois, il peut sembler difficile, voire impossible, de maintenir une vie sexuelle saine et active qui est tout ce qu’elle devrait être et c’est compréhensible.
Cependant, ce n’est pas une raison pour décider simplement que vous ne devriez pas essayer ! Une vie sexuelle vraiment satisfaisante est bien trop belle pour la manquer. C’est aussi beaucoup plus facile à réaliser et à maintenir que vous ne le pensez. Ce qui suit ne sont que quelques-unes des nombreuses façons dont vous pouvez commencer à avoir de meilleures relations sexuelles dès maintenant, même aujourd’hui. Commencer aujourd’hui!
1. Portez quelque chose de sexy au lit
L’une des meilleures choses à propos d’être marié ou dans une relation engagée est que vous finissez par être à l’ aise avec quelqu’un. Vous n’avez pas à vous soucier autant de l’entretien d’une façade. Vous pouvez enfin vous détendre et être vous-même. Cependant, il est trop facile de se retrouver avec trop de bonnes choses à cet égard si vous ne faites pas attention.
Si vous avez officiellement atteint le point où vous vous couchez le plus souvent avec un t-shirt miteux, il est certainement temps de repenser votre tenue de chambre. Envisagez d’acheter quelque chose de rouge à porter à la place ou offrez-vous un voyage au salon d’épilation pour une retouche « paysage ». Vous allez adorer ce qu’il fait pour vos deux libidos.
2. Participez à un petit jeu de rôle
Comme évoqué ci-dessus, vous n’êtes pas seul si vous avez l’impression que la « vraie vie » met un frein total à votre vie sexuelle. C’est exactement pourquoi vous devriez envisager de faire une petite pause de la même vieille routine de temps en temps en vous livrant à un petit fantasme. Le jeu de rôle en particulier est un excellent moyen non seulement de pimenter les choses dans le domaine du sexe, mais aussi de vraiment évacuer le stress quotidien.
Moins votre jeu de rôle reflète la vraie vie, mieux c’est ! Essayez de jouer au docteur et au patient ou à l’enseignant et à l’étudiant. Prévoyez un rendez-vous et faites comme si vous étiez des inconnus qui viennent de se rencontrer. Faites croire que vous êtes deux personnes ayant une liaison. Vous pouvez même investir dans des costumes amusants à porter ou des accessoires à utiliser si l’envie vous prend.
3. Donnez-vous la permission d’agir à nouveau comme des adolescents
La plupart d’entre nous se souviennent avec émotion de ce que c’était que d’être des adolescents qui tombent amoureux et découvrent le sexe pour la première fois. À l’époque, tout semblait si coloré et excitant. Malheureusement, les gens croient à tort que l’âge adulte signifie laisser cette excitation derrière elle alors que ce n’est vraiment pas nécessaire.
Essayez de demander ce que votre adolescente aurait fait d’une soirée ou d’un week-end libre, puis faites exactement cela dès que vous en avez l’occasion. Passez un après-midi à traîner dans un endroit où vous aimiez être quand vous étiez jeune. Donnez-vous la permission de ne pas habiller votre âge pour changer. Allez au cinéma ensemble, asseyez-vous au dernier rang, puis passez tout le temps à vous embrasser. Si l’envie vous prend, volez quelques instants au milieu de la journée et faites l’amour dans votre voiture. Sois créatif!
4. Offrez-vous un jouet sexuel
L’époque où les jouets intimes étaient réservés aux femmes au foyer affamées de sexe est révolue depuis longtemps. Ici, au 21 e siècle, les gens veulent tous reconnaître la masturbation pour ce qu’elle est : une partie amusante et agréable d’une vie sexuelle saine, que vous soyez ou non en couple. Si vous n’êtes pas déjà dans le train en marche, il est grand temps que vous embarquiez.
Passez un peu de temps à parcourir les marchandises dans l’un de vos sex-shops ou magasins de jouets sexuels en ligne préférés. Choisissez un nouvel article que vous êtes impatient d’essayer, ainsi qu’un nouveau type de lubrifiant à utiliser avec. Utilisez-le pour transformer vos séances en solo en indulgences que vous attendez avec impatience comme une autre façon de vous dorloter et de vous aimer – comme un bain moussant ou une journée au salon.
5. Apportez votre jouet dans la chambre
En parlant de jouets sexuels, ne commettez pas l’erreur de supposer que vous devez garder les vôtres pour vous. Utiliser des jouets ensemble peut être un moyen incroyable d’ajouter une nouvelle vie à un répertoire sexuel qui pourrait devenir un peu vicié. De plus, il y a peu de limites à ce que même un simple jouet comme une vibration de balle peut apporter à la table.
Les jouets peuvent être utilisés pour aider les partenaires masculins et féminins à augmenter la qualité (et le nombre) de leurs orgasmes. Utilisez-les pour fournir une stimulation clitoridienne vitale lorsque vous vous engagez dans des positions comme la levrette qui pourraient ne pas suffire à elles seules. Les jouets vibrants ou pulsatoires peuvent également être impressionnants lorsqu’ils sont tenus contre la tige, le scrotum ou le périnée d’un homme. Utilisez-les sur vous-même ou les uns sur les autres à votre guise. Le ciel est la limite, alors n’ayez pas peur d’être créatif !
6. Achetez des articles sexy ensemble
Bien qu’il n’y ait certainement rien de mal à acheter des articles comme des jouets sexuels, du lubrifiant ou même des vêtements intimes par vous-même, ne sous-estimez pas les avantages de faire du shopping en couple. Prendre le temps d’explorer ce qui se passe ensemble s’avère souvent être une expérience de liaison à bien des égards.
Par exemple, il est impossible de ne pas engager le dialogue sur des sujets qui sont importants, mais dont de nombreux couples ne discutent pas réellement lorsque vous achetez des articles sexy. Vous finirez chacun par parler de vos fantasmes et de vos envies. Vous partagerez des informations sur les types de sensations agréables et désagréables, ainsi que sur les types de scénarios qui vous excitent. Ensuite, il y a l’anticipation qui vient lorsque vous avez sélectionné quelque chose de spécial et que vous avez hâte de le tester plus tard !
7. Faire des préliminaires une affaire toute la journée
Il est facile de passer toute la journée à se concentrer sur des choses stressantes dont vous devez vous occuper, comme les délais de travail, les responsabilités parentales ou les tâches ménagères et, malheureusement, c’est exactement ce que la plupart d’entre nous faisons. Se mettre d’humeur à être sexy avec nos partenaires plus tard est un défi dans ces circonstances et c’est compréhensible.
Pourquoi ne pas changer l’équilibre en se donnant mutuellement quelque chose de doux sur lequel se concentrer tout au long de la journée ? Lorsque vous vous séparez le matin, prenez le temps de donner à votre bien-aimé un long baiser prolongé et peut-être quelques caresses bien placées. Puis surprenez-les tout au long de la journée avec des textes, des photos ou des e-mails coquins qui montrent clairement à quel point vous serez ravi de passer du temps seul avec eux plus tard. Même si vous n’êtes pas nécessairement d’humeur à être coquine, faire tout votre possible pour faire savoir à votre partenaire qu’il vous manque et penser à lui peut faire des merveilles pour votre vie sexuelle.
8. Soyez plus vocal dans la chambre
Que vous soyez un homme ou une femme, vous pouvez probablement convenir que rien n’est plus chaud qu’un partenaire qui n’a pas peur de se lâcher et de s’exprimer au lit. Nous vous assurons que votre partenaire n’est pas différent. S’ils font quelque chose qui vous semble si bien, n’ayez pas peur de le leur faire savoir avec un gémissement ou même simplement en le leur disant avec autant de mots. Vous ne ferez pas tourner les sur les deux. Vous pourriez être surpris de voir à quel point cela vous fait vous sentir sexy .
Si vous êtes un jeu, vous voudrez peut-être envisager d’aller un peu plus loin et de vous engager dans une petite conversation sale. Dites à votre partenaire exactement ce que vous voulez qu’il vous fasse, sans parler de ce que vous voulez lui faire. Encouragez-les à emboîter le pas. Encore une fois, rien ne rend le sexe plus excitant que de se sentir comme si votre partenaire était tellement excité qu’il peut à peine s’empêcher de l’exprimer haut et fort.
9. Profitez des médias érotiques ensemble
Il y a une raison pour laquelle le porno et la masturbation vont de pair comme le beurre de cacahuète et la gelée. Regarder d’autres personnes se faire des choses sexy (ou lire à ce sujet) ne peut s’empêcher de vous mettre d’humeur à vous salir, sans parler d’améliorer votre plaisir lorsque vous faites exactement cela. Faites-nous confiance lorsque nous disons que le porno fait tout aussi bien pour préparer les gens à avoir des relations sexuelles en couple.
Si vous et votre partenaire êtes d’accord, envisagez de vous lancer dans le porno en couple. Regardez-le dans le cadre des préliminaires, jouez une partie de ce que vous voyez à l’écran dans le cadre de l’événement principal ou jouez simplement à l’oreille. Vous n’êtes pas sûr que regarder du porno ensemble soit fait pour vous ? Le porno peut être tout aussi efficace lorsque vous le regardez par vous-même et partagez des clips préférés ou l’inspiration que vous avez glanée dans le porno après coup.
10. Faire du sexe une priorité
Le sexe est vraiment, vraiment important pour la plupart d’entre nous, mais la plupart d’entre nous le traitent au mieux comme une priorité de second ordre. Améliorez votre vie sexuelle en modifiant également la position à laquelle le sexe apparaît sur votre liste de choses à faire. Au lieu de le faire « quand vous avez le temps » ou « un soir, vous n’êtes pas trop fatigué », accordez toute votre attention à votre vie sexuelle.
Au lieu de terminer une journée de travail complète avec du sexe « si vous vous en sentez capable », essayez de commencer votre journée en beauté et de faire l’amour le matin à la place. Consacrez le dimanche occasionnel à passer toute la journée au lit avec votre partenaire (de préférence nu). Faites des projets de vacances en pensant à votre vie sexuelle.